Ēd Šo Katru Dienu Pirms Gulētiešanas Tikai 3 Dienas No Vietas Un Pēc Tam Būsi Ar Muti Vaļā, Redzot, Kas Iznāks No Tava Ķermeņa - Mirklis Tev
Interesanti

Ēd Šo Katru Dienu Pirms Gulētiešanas Tikai 3 Dienas No Vietas Un Pēc Tam Būsi Ar Muti Vaļā, Redzot, Kas Iznāks No Tava Ķermeņa

Mēs visi zinām, cik svarīgi ir saglabāt veselīgu svaru, un tāpēc mēs visi cenšamies zaudēt svaru. Bet dažreiz šis mērķis nav tik viegli sasniedzams. Pat ja jūs esat izgriezis neveselīgu uzturu no savas diētas un east sācis vingrot, liekie mārciņi var nezust. Viens no galvenajiem iemesliem varētu būt jūsu gremošanas sistēma.

Gremošanas problēmas un svara pieaugums
Gremošanas problēmas, piemēram, lēnas zarnu kustības, gremošanas traucējumi, aizcietējumi utt., Ir viens no svarīgākajiem svara pieauguma iemesliem, jo ​​tie ļauj organismam uzkrāt taukus un toksīnus.

Vislabāk zarnu kustības notiek vienu vai divas stundas pēc ēšanas vai pat vienu vai divas reizes dienā. Lēnu zarnu kustības iemesls var būt daži medikamenti, dehidratācija, šķiedrvielu trūkums un labās floras deficīts zarnās.

Turklāt aizcietējums ir stāvoklis, kad ķermenim ir grūtības iztukšot zarnu, kā arī aizturēt izkārnījumus. Šo traucējumu var izraisīt zema šķiedrvielu uzņemšana, daži medikamenti, kairinātais zarnu sindroms, pārmērīga caurejas līdzekļu lietošana, maza tualetes apmeklēšana, dehidratācijas un resnās zarnas problēmas.

Pēdējais, bet ne mazāk svarīgākais, gremošanas traucējumi, ko sauc arī par dispepsiju, ir stāvoklis, kad cilvēkiem grūtības sagremot pārtiku, jo rodas sāpes un diskomforta sajūta vēderā. To var izraisīt dažu zāļu blakusparādības, skābes refluksa slimības, peptiskas čūlas, aizkuņģa dziedzera vai žults novirzes, kā arī citi iemesli.

Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu