Lūk, Ar Ko Nekad Un Nekādā Gadījumā Nevar Savienot Olas, Ja Nevēlies Tuvā Nākotnē Kuņģa Problēmas - Atceries To! - Mirklis Tev
Interesanti, Veselība

Lūk, Ar Ko Nekad Un Nekādā Gadījumā Nevar Savienot Olas, Ja Nevēlies Tuvā Nākotnē Kuņģa Problēmas – Atceries To!

Katru dienu mēs “bombardējam”savu kuņģi ar ne tikai kaitīgu barību, bet arī pilnīgi nekaitīgiem produktiem.

Veselīgās, dabīgās sastāvdaļas pārvēršas par gremošanas un slaidas figūras ienaidniekiem. Un viss tāpēc, ka ne visi produkti savā starpā “draudzējas”.

Pareizai un sabalansētai ēšanai ir svarīgi zināt, ko un ar ko kopā nedrīkst ēst. It īpaši tas attiecas uz olām, kuras jau tā ilgi uzsūcas. Rekomendācijas sadalītai ēšanai palīdzēs tev pareizi savienot olas ar citu ēdienu.

Olu lietošana

NESAVIENOJAMI PRODUKTI
Zivis
Nevajadzētu savienot vienā ēdienā olas ar zivīm. Ir jāzin, ka ovidīna daudzums vistas olā spēj neitralizēt vitamīnu B7, ar ko bagātas ir trekno šķirņu zivis.

Rīsi
Šeit darbojas tas pats likums, kā ar zivi. Lai no biezputras gūtu maksimālu labumu, ieteicams to ēst atsevišķi no olām.

Kartupeļi
Nešķiramais pārītis – ola un kartupeļi – mīļotajos salātos ir absolūti nesavienojams. Kartupelī ir minerāli, kas traucē dzelzs un kalcija uzsūkšanos, kas atrodas olu sastāvā. Tāpēc ir ārkārtīgi nepareizi gatavot ēdienus, kuru sastāvā ir abas šīs sastāvdaļas. Tās ļoti slikti uzsūcas un tās traucē gremošanai.

Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu