Mūsdienās ir tūkstošiem produktu, kas ir pārstrādāti un satur ķimikālijas, konservantus un krāsvielas. Tā ir liela problēma mūsu ķermenim, jo tas nav sagatavots šādu sarežģītu vielu pārstrādei. Mūsu ķermenim nepieciešams daudz spēka, lai pārstrādātu tādus ēdienus kā ātrās uzkodas, limonādes un saldumus.

Piemēram, kad mēs apēdam salātus, tos var sagremot maksimāli divās stundās, savukārt hamburgers ķermenī paliek veselas trīs dienas un beigās atstāj paliekas, kuras nevar pārstrādāt.

Tāpēc mēs varam iedomāties, kas notiek ar mūsu ķermeni, kad ēdam ātrās uzkodas katru dienu vai pat vairākas reizes dienā.

Bet šajā gadījumā mēs apskatīsim ko vēl nāvējošāku – saldinātos dzērienus. Šie  produkti satur vairāk kā vienu faktoru, kas ietekmē mūsu veselību, un mēs paskaidrosim, kādi tie ir.

Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu